Cours collectifs
Une pratique régulière peut vous permettre d'initier une transformation, améliorer la santé mentale, la confiance en vous, procéder aux changements que vous souhaitez dans votre vie et vous guider vers vos réalisations...
Les cours durent une heure et quart à midi et une heure et demie le soir afin d'entrer dans les différentes phases de la pratique (échauffement, kriya, relaxation et méditation) en prenant le temps...
Cours privés
Une séance personnalisée vous permettra de travailler à votre propre
rythme et selon votre niveau et forme du moment au studio ou à domicile.
Horaire à définir selon disponibilité