Le Kundalini Yoga offre une approche puissante et complète permettant une connexion avec notre nature profonde, une ouverture vers l'âme et le cœur et des découvertes vers de nouvelles perspectives.
Les techniques yogiques ( asanas, pranayamas, bandhas, mudras, mantras ... ) et la méditation sont enseignées en respectant la tradition du Kundalini Yoga inspirée par la culture Sikh originaire de l'état du Penjab au nord de l'Inde.
Si vous souhaitez suivre un cours ou un stage, n'hésitez pas à me contacter, je serai ravie de vous informer et faire votre connaissance.